www.psychologist.ru Обратная связь

Новости

Одним из членов Совета при Президенте Российской Федерации стал А. Г. Асмолов

Владимир Владимирович Путин - подписал Указ об утверждении состава Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека.
Подробнее...

ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

22 ноября отмечаем день психолога! Поздравляем всех с этим праздником!
Подробнее...

Психологический центр предлагает студентам первую консультацию бесплатно

Первичная психологическая консультация для студентов бесплатно!
Подробнее...

Подписка на новости

Психологический форум

Психологический форум центра "Мир Вашего Я" предлагает вам участие на психологическом форуме или консультирование олайн. Убедительно просим Вас соблюдать орфографию на форуме (пользуйтесь текстовыми редакторами). Неграмотный, с орфографическими ошибками текст, создает негативное впечатление об авторе. Спасибо за понимание! Вы можете быть активным участником психологического форума. Психологический Форум о психологии, форум психологической помощи бесплатно и без регистрации, где можно начать вести свою тему – "если она не будет выходить за рамки нашей специализации". Наш форум - это реальная практика для начинающих психологов, найти на форуме близкую для себя тему и бесплатно попробовать себя в психологической практике.

Форум по психологии - форум психологической помощи

На нашем форуме психологической помощи, запрещено реклама и самореклама, адреса веб-сайтов, адреса E-mail и телефоны, нецензурные выражения и ненормативная лексика. За содержание сообщения ответственность несет автор текста. Ваши комментарии к проблеме, вопросы, мнения, пожелания и предложения не останутся без внимания. Прежде чем начать новую тему, внимательно ознакомьтесь с уже существующими разделами и темами на психологическом форуме. Психологический форум представляет собой несколько страниц с вопросами, будьте пожалуйста внимательны! Форум интересный и реальный, наш сайт постоянно находится в работе, ответим на ваши вопросы, через Viber и WhatsApp: +7(985) 920-07-50 - Мир Вашего Я. Мы всегда рады вашим новым добавлениям, ответам и сообщениям на форум по психологии. Ваше сообщение и ответ в форуме может стать поддержкой, отдушиной, помощью и исцелением для людей, находящихся в трудной жизненной ситуации. И все же самый лучший и эффективный способ решить проблему - это не психологический форум, а очная консультация с хорошим психологом, наши тел. 8(499) 251-94-96 Viber (Вайбер) и WhatsApp (Вацап) +7(985) 920-07-50. Приглашаем Вас на наш новый сайт: mvya.ru

Психологический форум, психологического центра Мир Вашего Я

 


Форум Мир Вашего Я
Боюсь выходить из дома
 
Автор Сообщение
Елена 11.04.13 15:43 Боюсь выходить из дома  
  Уже 3 месяца я не могу ходить в университет. Я заставляю себя идти, иду, а потом снова паника на 2 недели, пока опять себя как-нибудь не заставлю. Такое бывало часто, но не по 3 месяца. Просто от того, что я на минуту опоздала на пару, я уже не могу войти в аудиторию, не ем в общественных местах, просто кусок в горло не лезет. Сейчас я реально плохо себя чувствую от одной мысли о том, что нужно куда-то идти. Не могу никому рассказать. Специалистов в моём городе почти нет, а какие есть - им на всё наплевать.
Как мне самой кажется, проблема в том, что в первом классе в первый же день, когда спросили, кто знает алфавит, меня прервали и вместо меня спросили другого. Я после этого молчала, когда меня спрашивали. Меня водили к психологам, которым я тоже ничего не говорила. Вроде как проблема решилась к третьему классу, когда я начала отвечать на вопросы учителя. Но с тех пор я не могу поднять руку и ответить, даже если никто, кроме меня не знает ответ, если лично не спросят - не отвечу. Даже просто в общении с людьми, просто если кто-то банально спросит запасную ручку на всю группу, я, даже желая поделиться, не смогу. Боюсь идти в магазины, университет. да куда угодно, проще говоря. Мне даже стыдно о таком говорить. Почему ты не ходишь в университет? Мне не дали ответить в первом классе. Смешно просто. Но меня до сих пор колотит, когда я это вспоминаю. Из-за такой глупости я не могу общаться с людьми. Боюсь быть неуслышанной, непонятой, осмеянной. Пожалуйста, помогите мне снова стать нормальным человеком.
Марина 12.04.13 02:51 Боюсь выходить из дома   В начало
  Елена, здравствуйте! Мне кажется вы просто неуверенны в себе. Разве это есть хорошо? Посмотрите на себя в зеркало, поработайте с собой перед тем же зеркалом, полюбите себя как человека, как личность. Чем вы хуже остальных? Попробуйте побороть в свои страхи, может у вас есть друг или подруга с которым вы будете ходить в институт. Общайтесь с людьми, сближайтесь. Это никогда не поздно начать. Будьте уверенны в себе, никто вас не обидит. Удачи Вам.
Виктория 20.05.13 19:02 Боюсь выходить из дома   В начало
  Елена, думаю,очень трудно жить с такими фобиями. Вам просто необходимо найти психолога. Желаю не сдаваться и справиться с вашей проблемой!
Ника 18.07.13 19:53 Боюсь выходить из дома   В начало
  Здравствуйте, Елена. Ситуация, которую Вы описываете, действительно очень сложная. На мой взгляд необходимо обратиться к специалисту и вместе с ним "проработать" ситуацию, которая возникла в детстве, очень сложно самостоятельно справиться с фобиями. Желаю Вам сил и удачи!
Анна 04.10.17 15:18 Боюсь выходить из дома   В начало
  Елена, то, что с Вами случилось, могло начаться в детстве, но что, интересно, случилось 3 месяца назад? Неизвестно, действительно ли единственной причиной случившегося был тот случай, или нет. На самом деле, скорее, избегая всего на свете, Вы сами себе даете положительное подкрепление (другими словами, Вы боитесь->избегаете своих страхов->ничего плохого и страшного не случается->повторяете процесс). Важнее то, что с Вами происходит в данный момент. Вот честно, положа руку на сердце, Вы думаете, что, если дадите человеку ручку, то от этого станете "неуслышанной, непонятой, осмеянной"? Ну что он такого может сказать или сделать, чтобы Вы так себя ощутили, в данной конкретной ситуации?
Конечно, лечение подобных фобий - это небыстрый процесс. Но начать Вы можете уже сейчас, постепенно преодолевая себя, давая себе время, заботясь о себе.
Gim 11.10.17 21:57 Боюсь выходить из дома   В начало
  Займитесь психологией сейчас – не откладывая на завтра. Это действительно великая аксиома – чтобы получить что-то надо дать что-то, а что бы получить еще больше надо дать еще больше! Убедитесь в этом сами… Удачи всем! 
Katrin 13.10.17 18:04 Боюсь выходить из дома   В начало
  Команда ответственных специалистов и профессионалов своего дела, с большим опытом работы.
Алёна 04.12.17 22:55 Боюсь выходить из дома   В начало
  Добрый вечер! Было тоже самое. надо было все таки раньше обратиться. Очень жаль, что так много времени было потрачено на своих тараканов.
 

Вы не имеете права оставлять сообщения. Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Форум Мир Вашего Я
Регистрация Вход
Вверх  Вверх страницы

Обратная связь

Имя *
Телефон
E-mail
Введите символы с картинки

Нажимая на кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие на обработку персональных даных.