www.psychologist.ru Обратная связь

Новости

Одним из членов Совета при Президенте Российской Федерации стал А. Г. Асмолов

Владимир Владимирович Путин - подписал Указ об утверждении состава Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека.
Подробнее...

ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

22 ноября отмечаем день психолога! Поздравляем всех с этим праздником!
Подробнее...

Психологический центр предлагает студентам первую консультацию бесплатно

Первичная психологическая консультация для студентов бесплатно!
Подробнее...

Подписка на новости

Психологический форум

Психологический форум центра "Мир Вашего Я" предлагает вам участие на психологическом форуме или консультирование олайн. Убедительно просим Вас соблюдать орфографию на форуме (пользуйтесь текстовыми редакторами). Неграмотный, с орфографическими ошибками текст, создает негативное впечатление об авторе. Спасибо за понимание! Вы можете быть активным участником психологического форума. Психологический Форум о психологии, форум психологической помощи бесплатно и без регистрации, где можно начать вести свою тему – "если она не будет выходить за рамки нашей специализации". Наш форум - это реальная практика для начинающих психологов, найти на форуме близкую для себя тему и бесплатно попробовать себя в психологической практике.

Форум по психологии - форум психологической помощи

На нашем форуме психологической помощи, запрещено реклама и самореклама, адреса веб-сайтов, адреса E-mail и телефоны, нецензурные выражения и ненормативная лексика. За содержание сообщения ответственность несет автор текста. Ваши комментарии к проблеме, вопросы, мнения, пожелания и предложения не останутся без внимания. Прежде чем начать новую тему, внимательно ознакомьтесь с уже существующими разделами и темами на психологическом форуме. Психологический форум представляет собой несколько страниц с вопросами, будьте пожалуйста внимательны! Форум интересный и реальный, наш сайт постоянно находится в работе, ответим на ваши вопросы, через Viber и WhatsApp: +7(985) 920-07-50 - Мир Вашего Я. Мы всегда рады вашим новым добавлениям, ответам и сообщениям на форум по психологии. Ваше сообщение и ответ в форуме может стать поддержкой, отдушиной, помощью и исцелением для людей, находящихся в трудной жизненной ситуации. И все же самый лучший и эффективный способ решить проблему - это не психологический форум, а очная консультация с хорошим психологом, наши тел. 8(499) 251-94-96 Viber (Вайбер) и WhatsApp (Вацап) +7(985) 920-07-50. Приглашаем Вас на наш новый сайт: mvya.ru

Психологический форум, психологического центра Мир Вашего Я

 


Форум Мир Вашего Я
С какими проблемами сталкиваются женщины?
 
Автор Сообщение
Виктория 12.11.13 14:43 С какими проблемами сталкиваются женщины?  
  Мы женщины существа такие, что без проблем не можем. Проблемы живут с нами, они преследуют нас. Иногда мы их не замечаем, вернее, хотим этого. Но, увы, они не дают нам этого. И если мы пытаемся внешне выглядеть счастливой и беззаботной женщиной, то приходит момент, что наши внутренние проблемы могут выйти наружу и выйти из такой ситуации уже будет нелегко. Давайте не будем доводить себя до безвыходного положения и рассмотрим, какие могут быть внутренние проблемы, с которыми сталкивается практически каждая женщина, и посмотрим, как мы совместно сможем решить их.
Итак, вот они:
Страхи. Осознаем мы этого или нет, но, как правило, основной помехой в достижении любой поставленной цели является страх. Все предыдущие ситуации и обстоятельства, воспринятые нами как опасные (болезненные) и не пережитые до конца, обучают наш мозг избегать их в дальнейшем любым доступным способом. И наша с Вами задача в данном случае – найти и изменить эти опыты, сделав их оптимальными для Вас.
Неуверенность в себе. Эта причина по сути своей является продолжением первой. Вы не уверены в себе исходя из опыта неудач в прошлом и отсутствия опыта достижения успеха. Кроме того, зачастую это связано с неправильным выбором цели. В тех случаях, например, когда это не является Вашей истиной целью, но считается престижным в вашем окружении, или же по мнению Ваших близких. Определение своей цели и правильный выбор пути – это отдельная, очень важная часть работы.
Недовольство собой. Если реальность расходится с ожиданиями, может сложиться ощущение что с Вами что-то не так. Но, следуя этому же алгоритму, можно изменить отношение к себе, просто скорректировав ожидания. Фишка в том, что Ваши истинные желания всегда являются тем, что Вад под силу. И прояснив их, Вы измените отношение к себе автоматически.
Непонимание причин происходящих в жизни событий. Возможно, кто-то из Вас сталкивался с ситуацией повторяющихся событий не являющихся желанными. Либо же прикладывались максимальные усилия для достижения той или иной цели, но результат оказывался совершенно иным. Но реальность такова, что все случайное не случайно. И обнаружив корни возникающих в жизни событий, можно изменить практически все. На это и направлены применяемые мною техники.
Ревность. Ревность также является совокупностью страхов, неуверенности в себе, а иногда, и неправильно сделанных выборов. Кроме того, она еще является следствием недоверия, — как партнеру, так и себе. Увидев, что такое ревность по сути, а также ее составляющие, становится возможным устранять каждую из них.
Апатия. Апатия, это в простом ее понимании – когда не хочется уже ничего. Как правило, это происходит, когда человек попросту не верит в себя и в то, что может достичь желаемого в жизни. А это уже результат совокупности прошлых поражений. Хорошая новость состоит в том, что все можно изменить. Даже прошлое. Точнее, его влияние на настоящее.
Отношения с противоположным полом. Я разработала две отдельные коучинговые программы для тех, кто испытывает определенные трудности в отношениях – не может понять своего партнера и принять его, не умеет прощать партнеру (или партнерше) обиды, не знает, почему в отношениях отсутствует понимание.
Я готова вам помочь, ведь моя основная задача – устранение Ваших внутренних проблем и обретение желаемой реальности. Пишите, обсудим.
Нора 19.04.14 11:44 С какими проблемами сталкиваются женщины?   В начало
  Нам часто в жизни приходиться испытывать чувство страха. Иногда оно обосновано, часто не очень. Но страх – это важная составляющая нашего существования. Однако в некоторых ситуациях мы просто трусим, боясь неизвестно чего, и как следствие, отказываем себе в некоторых маленьких и больших радостях, о чем нередко сожалеем. Мы часто задумываемся о том, что мы потеряем, если пойдем на поводу чувства, но все равно, не находим в себе силы преодолеть его. Но, как и любое другое свойство человека, трусость в себе заключает определенный ресурс. Который способен, при желании, дать нам силы двигаться вперед, сфокусироваться на цели и действовать наверняка с большим успехом.
И так, дамы и господа, обратите ваше внимание на одно из распространенных качеств – трусость. Что с ним делать и к чему его прикладывать – оставляю на ваше усмотрение, но несколько вариантов предложу к рассмотрению.
1. Инстинкт самосохранение – основной инстинкт, о котором все знают, но не всегда воспринимают. В нашей жизни наполненной не только окружающем пространством, но и различными стрессорами, инстинкт самосохранения работает не только на сохранность физической оболочки, но и на сохранение психического равновесия. Любое чувство страха – говорит о том, что опасность может угрожать физическому или психическому здоровью. Вы начали испытывать страх из-за какой-либо ситуации – спросите себя: «Это угроза для тела и психики? И действительно ли она есть, эта угроза?» Ведь под страхами иногда скрываются необоснованные тревоги. И когда мы понимаем, что ни психическому и ни физическому состоянию это не несет угрозы – страх пропадает.
2. Анализ ситуации – собственно говоря, это к вопросу об инстинкте. Проанализировав все за и против, мы в состоянии понять насколько, наши страхи обоснованны и сделав соответственные выводы, мы в состоянии принять решение. Так же, это способ, не только разобрать ситуацию, но и заранее просмотреть первые шаги, а то и сразу все, для реализации каких-либо действий.
3. Усиленная работа головного мозга – вот только за этот пункт я предлагаю снять шляпу. В действительности, ничто так не стимулирует работу головного мозга, как трусость. Причем тут не только рассматриваем интеллектуальные качества, но и особенности ощущений, восприятия, памяти, мышления речи. Как работает? Да очень просто. Если наши страхи основаны на нашей не информированности – то мы начинаем собирать данные, анализировать их, приходить к каким-либо выводам, думать, планировать, создавать новые варианты решений поставленных задач. Если же мы опасаемся за физическое состояние, то тут тот же анализ даст нам возможность избежать травмирующих действий, изобретать и хитрить.
4. Потренировать ноги – да-да, бег по пересеченной местности от возможных агрессоров может стать хорошим подспорьем к тому, что бы вспомнить уроки физкультуры и сказать спасибо учителю, что заставлял бегать километрами вокруг школы. Если же вы и так испытываете тревогу, что не сможете убежать от возможных преследователей – то вот вам повод заняться спортом, и фигуру поправите, и здоровье обретете, и чувствовать себя будете в большей безопасности.
5. Дипломатичность – а вот тут вам в помощь и инстинкт, и анализ, и речевой аппарат. Конечно можно просто сбежать, но попробовать договориться, и найти компромиссное решение еще никому не вредило. Работает не всегда, но нет предела совершенству.
Вот и получается, что трусость интересное и вполне ресурсное свойство, способное оживить, показать нам собственную ценность, развить интеллект и придать тонус телу.
 

Вы не имеете права оставлять сообщения. Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Форум Мир Вашего Я
Регистрация Вход
Вверх  Вверх страницы

Обратная связь

Имя *
Телефон
E-mail
Введите символы с картинки

Нажимая на кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие на обработку персональных даных.