www.psychologist.ru Обратная связь

Новости

Психологическая помощь семьям мобилизованных

Психологическая помощь семьям мобилизованных в Мире Вашего Я
Подробнее...

Одним из членов Совета при Президенте Российской Федерации стал А. Г. Асмолов

Владимир Владимирович Путин - подписал Указ об утверждении состава Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека.
Подробнее...

ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

22 ноября отмечаем день психолога! Поздравляем всех с этим праздником!
Подробнее...

Подписка на новости

Невербалика Психология тела

Невербалика Психология тела

тело, язык тела, понимать язык тела

     Сквозь все течение терапевтического сеанса психотерапевт отслеживает невербальную составляющую общения. Речь о языке тела. Происходит это на фоне активного слушания того, о чем говорит нам пациент. Личность – системный феномен, поэтому, как только восприятие терапевта улавливает диссонанс меж смыслом говоримого и телесной формой его подачи, мы обращаемся к данному разногласию внутри личности, акцентируя внимание пациента на данном феномене. Это и есть те искомые, пока разрозненные, единичные лоскутки внутрипсихического полотна вашего Я, которое в итоге мы нацелены воссоздать.

     ПроиллюстрируюВот пациентка, монотонно повествуя о своих отношениях с мужем, придерживает правую руку левой. Терапевт предлагает освободить руку, дать возможность ей двигаться свободно и продолжить свой рассказ. Рука при этом начинает жить собственной жизнью, сжимаясь в кулак и ударяя по подлокотнику кресла. Осознавание этого движения ведет к осознаванию и выражению чувства гнева, которое было подавлено. Терапевт стимулирует пациента к тому, чтобы он прочувствовал свои движения, ища возможность восстановить доступ к настоящему переживанию. Невыраженные чувства часто проявляются незавершенными движениями.

     Еще зарисовка: Иногда в контакте с пациентом терапевт не может поймать его взгляд, поскольку пациент не смотрит на него. Недоверие к терапевту, опасения в его адрес делают пациента “слепым”. Это дает основание сформулировать гипотезу, что точно так же и в своей жизни он не получает зрительной информации от других людей. Игнорируя их, он остается в одиночестве, не получая ни осуждения, ни поддержки. Подобное наблюдение и его интерпретация специалистом, наложенные на другие уже известные феномены личности терапевтируемого, очень информативны и могут стать важной вехой терапии.

     Такая картинка: На сеансе в некоторый момент пациент меняется в голосе, который становится глухим и надтреснутым, а интонация необычно монотонной. Психолог знает, нарушения контакта, сдерживание себя могут проявляться зажатым или поверхностным дыханием, изменением тембра голоса, монотонными интонациями, ощущением кома в горле (некоторые методологи считают, что это “проглоченные”, невысказанные слова). Наблюдательный терапевт вскоре отметит или попытается выяснить, с подавлением каких неприемлемых для пациента чувств это связано. Обращаясь к нашему примеру, постепенно выясняется, что тревога, на которую жалуется пациент, часто связана с неосознанным “придушиванием” возбуждения, которое могло бы быть использовано в действии, в том числе и на сеансе, для разрешения проблемы.

     Психотерапия сопоставима не только с освобождением несвободной, душимой разногласиями и тревогами личности. Психотерапия также есть навык. Навык этот связан с приобретением, перенятием, обучением (интериоризацией) знания и логики внутреннего продуктивного диалога и понимания его закономерностей. Так, навыку отлавливать и работать с диссонансом вы можете обучить свое сознание и намерение. В той же логике вы можете обучиться воспринимать и считывать язык тела. Даже небольшие сдвиги в этом направлении станут полезным и удивительным приобретением.

 
 
Автор: психолог Мария Протасова


Все статьи Статьи психологов
Вверх  Вверх страницы

Нажимая на кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие на обработку персональных даных.