www.psychologist.ru Обратная связь

Новости

Одним из членов Совета при Президенте Российской Федерации стал А. Г. Асмолов

Владимир Владимирович Путин - подписал Указ об утверждении состава Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека.
Подробнее...

ДЕНЬ ПСИХОЛОГА

22 ноября отмечаем день психолога! Поздравляем всех с этим праздником!
Подробнее...

Психологический центр предлагает студентам первую консультацию бесплатно

Первичная психологическая консультация для студентов бесплатно!
Подробнее...

Подписка на новости

Коуч и коучинг в спорте

Коуч и коучинг в спорте

Коучинг-тренер консультант Торлецкий

Коуч в спорте - это консультант, наставник, специалист, который помогает продвигаться вперед, устанавливать личные и профессиональные цели. Коучинг - это сопровождение клиента для того, чтобы он достиг того, чего желает.
Каждый человек желает достичь гармонии в своей жизни, чтобы у него было любимое дело, в котором достижения приносят радость и успех, многим хочется финансового успеха и социального благополучия. Важную часть жизни составляет общение с друзьями, собственным мужем или женой и детьми. Человеку не всегда удается идти сразу во всех этих различных направлениях, в которых доступны достижения, радость и успех, иногда что-то не получается, порой просто не хватает времени. Когда что-то не получается, коуч - психолог может помочь преодолеть сложности, и он работает с проблемой. Точно так же с психологической проблемой работает и психотерапевт. А спортивный психолог консультант Торлецкий Сергей  работает со спортсменом.
 

Кто же такой коуч? и что же такое коучинг?

Термин Coach, пришел из спорта в начале XX века. Дословный перевод с английского слова коуч - «тренер». Коучинг можно перевести как - наставлять, подготавливать, тренировать. В спортивных командах кроме менеджеров, руководителей команд, начали появляться коучи консультанты. Зная способы достижения успеха в конкретном виде спорта, тренер обучает и сопровождает своего спортсмена, занимается с ним на тренировке, сопровождает на соревнованиях. Особенно сложна работа в командных видах спорта, поскольку тренеру приходится участвовать в групповой командной работе.
С точки зрения психолога, групповая работа - это существенный пласт психологических знаний, специальных техник и психологических методов, направленных на гармонизацию ролей в группе и команде, на выявление лидеров, на поиск психологических ресурсов участников группы. Самая главная задача психолога при групповой работе - сделать так, чтобы группа или команда представляла из себя не сумму участников, с их спортивными качествами, а сплоченную команду. Команда - это нечто большее, чем сумма игроков.
Большинство спортивных неудач, которые сопровождают российских спортсменов и тренеров, являются печальным следствием отсутствия академических - психологических знаний. (Психология спорта - это направление психологии, изучающее закономерности проявления и развития психики в спорте, а также групповых взаимодействий в условиях спортивной соревновательной и тренировочной деятельности). Среди спортивных директоров и тренеров российских команд, которые сосредоточены на технике, силе, скорости и физической выносливости спортсмена или членов команды, бытует мнение, что тренер и есть "психолог", что участие квалифицированного спортивного психолога в подготовке команды или спортсмена - это совершенно не нужное дело.
 
Но мы видим изменения. Недавно, например, изменился подход в Российской Футбольной сборной (если это только не для галочки). После ухода Гуса Хиддинка (Coach), 18 мая 2010 года был подписан контракт с голландцем Диком Адвокатом. Контракт предусматривает наличие в тренерском составе (психолога) психотерапевта. Нанимают специалиста, для которого будет важно психологическое и внутреннее (душевное) состояние каждого спортсмена, и взаимодействие спортсменов в группе, это будет его профессиональная ответственность. 

Коучинг в спорте и психологические составляющие успеха

Существуют три составляющие успеха, эти три составляющие - знания, желания и возможности. Если знания могут быть получены в теории и в практических занятиях, а возможности заданы физиологически и предыдущим развитием личности, то желание - это самая тонкая энергия в психической жизни, касается ли это группы, команды, или одного человека. Это как святая троица в религии коучинга.
Исследовать мотивы и желания, влиять на пробуждение мотивов, управлять мотивацией - это большое искусство и профессионализм, для коуча и для спортивного тренера. Как сказал современный писатель, скорее всего, повторил мысли какого-то мудрого человека - есть только две движущие силы, всем живым управляет либо страх, либо желание. Неправильно было бы судить о том, что коуч или спортивный тренер управляет спортсменами, управляет их мотивацией, это не так. Он может что-то подсказать, может побудить тренируемого высказаться, попросить поделиться своими переживаниями, внимательно выслушав его попросить спланировать и отчитаться по плану. Коуч консультант помогает определить важнейшие цели и затем достичь их с наименьшими усилиями.
Коучинг часто имеет отношение к бизнесу, к карьере. В начале девяностых годов термин "coaching", коуч был введен в бизнес - терминологию и сейчас коучинг употребляется в кругах западного бизнеса. Коуч - официально зарегистрированная профессия в США. Но также распространен лайф - коучинг, в котором клиент может достигать и других жизненных целей, например, улучшить свои отношения в семье, со своим супругом или супругой. Психолог, психотерапевт удовлетворится тем, что "проблема ушла", "стало лучше", тем самым проявляя медицинский подход, возвращающий человека к нормальному состоянию, к норме. Коуч получает свой гонорар от вас за ваши достижения, за то новое, что вы открыли для себя в карьере, в спорте, в отношениях, в финансовом достатке. Коуч помогает продвигаться вперед, устанавливать личные и профессиональные цели, которые обеспечат такую жизнь, о которой многие мечтают. И так коучинг - это отдельное направление в консультировании, имеющее свои методы работы, свои технологии, которые эффективны для решения большинства задач.
  

Как коуч - психолог будет работать с вами

Для того чтобы стать клиентом коуча, нужно прийти к нему с конкретным запросом. При работе на предварительных сессиях, первая, как правило, ознакомительная коуч сессия, будет заниматься прояснением, выявлением ваших истинных мотивов. В последующих сессиях с коучем важны будут такие категории коучинга как осознание и выбор (в психологии лого-терапия). Каждая ваша цель должна быть прочувствана и осознана, мотивы ее достижения должны быть вам известны. Если коуч обладает квалификацией психолога или психотерапевта, он может поработать с вашими психологическими проблемами или, как коучи их называют, задачами развития, без решения которых двигаться к успеху в какой-либо сфере весьма трудно. Также коуч может направить вас к специалисту, если решит, что тот поможет вам лучше него. В идеологии коучинга профессиональная ревность не приемлема.
Сессии назначаются по договоренности с клиентом, и, как правило, занимают один, два часа в неделю. Коучинг - не то же самое, что психотерапия. Психотерапия - это процесс, ведущий к познанию себя, к избавлению от психологических травм и комплексов это процесс исцеления души. Коучинг - это развитие возможностей, выявление ресурсов и способностей, коучинг - это «выдача лицензии» на их реализацию. Итак, сфера действия человека в мире - это как цветок ромашки, длина и качество каждого лепестка отражает успех и удовлетворенность жизнью в этой сфере. Выращивать лепестки - это ваше дело, а коучинг может в этом помочь: так быстрее, комфортнее и надежнее.
Продолжительность работы с коучем так же устанавливается договоренностью. Если вы достигли своих целей и удовлетворены сотрудничеством, то можете попросить о завершении коуч сессий. И если успех действительно пришел к вам, весьма вероятно, что вы обратитесь к коучу в будущем, поскольку лепестков на вашей ромашке достаточно много.
 
Прямая ссылка на главную страницу или на страницу сайта со статьей - Коуч и коучинг в спорте обязательна.

 


Все статьи Статьи психологов
Вверх  Вверх страницы

Обратная связь

Имя *
Телефон
E-mail
Введите символы с картинки

Нажимая на кнопку «Задать вопрос», вы даете согласие на обработку персональных даных.